Ermittle dein Idealgewicht – nicht deinen BMI

Weg vom BMI Der sogenannte Body-Mass-Index (BMI) wird oft als Richtwert f√ľr die Beurteilung, ob √úber- oder Untergewicht vorliegt, genommen. Der BMI berechnet sich aus dem K√∂rpergewicht in Kilogramm dividiert durch die K√∂rpergr√∂√üe in Metern zum Quadrat. Anschlie√üend schaut man in entsprechende Tabellen, ob der BMI – in Abh√§ngigkeit von Weiterlesen…