Aktuelle Kurse:
(Änderungen vorbehalten)
21. August 2021 - 28. August 2021
9. Oktober 2021 - 16. Oktober 2021
6. November 2021 - 13. November 2021
Hier treffen wir uns:
Heilpraxis Seelenfluss
Am Sandhaus 14 c
13125 Berlin
Nur 10 min zu Fuß vom S-Bahnhof Berlin-Buch.
Das Berliner Stadtzentrum ist von hier aus mit den öffentlichen Verkehrsmitteln einfach und schnell zu erreichen!
Ich bin Jenny und freue mich auf dich!
Ambulantes Fasten in Berlin nach Buchinger & Lützner, inkl. Bio-Fastenverpflegung
290,- €
Das erreichst du beim Fasten!
Reinigung
Entspannung
Kräftigung
Mein Konzept AMBULANTES FASTEN IN BERLIN ist ganzheitlich und wirkt auf
Körper, Geist & Seele!
Als Berliner oder Randberliner kannst du dabei in deinem gewohnten Umfeld bleiben, oder du verbindest das Fastenerlebnis mit einer Reise nach Berlin.*
Zeit für dich wird dir auf jeden Fall zur Verfügung stehen.
*Eine Unterkunft ist in dem Angebot nicht enthalten.
Ambulantes Fasten in Berlin bedeutet ...
- 6 Tage fasten nach Buchinger & Lützner
- wandern im grünen Berlin oder angrenzendem Barnim - fernab von Lärm und schmutziger Luft
- Sicherheit durch eine kompetente Fastenbegleitung mit 24-Stunden-Notfall-Hotline
- Versorgung mit der individuell abgestimmten Dosis Glaubersalz zur gründlichen Darmreinigung oder alternativen Mitteln
- ausführliche Anleitungen - auch schriftlich - für sämtliche fastenbegleitende Maßnahmen
- Austausch mit anderen Fastenden
- Versorgung mit frisch gepressten Bio-Fastensäften und hausgemachten Bio-Fastenbrühen
- Informationen und Rezepte für die selbständige Durchführung der Entlastungs- und Aufbautage
- Entspannung durch angeleitete Meditationen
- ganzheitliche Ernährungsberatung für das Leben nach dem Fasten
- Zeit für dich und/oder Berlin
Ambulantes Fasten in Berlin im Detail
- Treffen an 1 Entlastungstag, 6 Fastentagen und 1 Aufbautag
- ein Info- und Kennenlernabend 60 - 90 min mit Entlastungsabendessen
- Fastenbegleitung mit allgemeinen und individuellen Hilfsmaßnahmen
- 24-Stunden-Rufbereitschaft während der gesamten Kurszeit
- bei Bedarf individuelle Gespräche
- 7 Treffen mit Wanderungen, Gehmeditationen & ganzheitlichen Körperübungen im Freien
- Fastenwissen & Skripte dazu
- Ernährungs- und Gesundheitswissen & Skripte dazu
- 1 individuelle Dosis Glaubersalz oder Cassis-Schote zur ersten gründlichen Darmreinigung
- natürliche Hilfsmittel bei Fastenbeschwerden
- frisch gepresste Bio-Fastensäfte während der Fastentage
- hausgemachte Bio-Fastenbrühe während der Fastentage
- Ingwer, Zitrone, Tee (alles Bio) & gefiltertes und vitalisiertes Wasser für die Zeit vor Ort
- erste Aufbaumahlzeit
- Rezeptvorschläge und Einkaufsliste für die Entlastungs- und Aufbautage
- Einkaufsliste für die Fastentage
- 24-Stunden Rufbereitschaft
Ab dem ersten Fastentag werden wir täglich 3 - 4 Stunden wandern gehen (am ersten Tag kürzer). Das Tempo und die Länge richten sich nach der täglichen Kondition der Gruppe.
An den Fastentagen biete ich zunächst ein Saftfrühstück mit frisch gepressten Bio-Säften an.
Für den Notfall stehe ich während des Kurses telefonisch Tag und Nacht zur Verfügung.
Nach erfolgter Anmeldung erhältst du von mir weitere Informationen.
Programmänderungen behalte ich mir vor.
| Entlastungstag | Samstag | 17.00 Uhr - ca. 19.00 Uhr |
| 1. Fastentag | Sonntag | 12.00 Uhr - ca. 15.00 Uhr |
| 2. Fastentag | Montag | 10.00 Uhr - ca. 15.00 Uhr |
| 3. Fastentag | Dienstag | 10.00 Uhr - ca. 14.00 Uhr |
| 4. Fastentag | Mittwoch | 10.00 Uhr - ca. 15.00 Uhr |
| 5. Fastentag | Donnerstag | 10.00 Uhr - ca. 14.00 Uhr |
| 6. Fastentag | Freitag | 10.00 Uhr - ca. 15.00 Uhr |
| Fastenbrechen/1. Aufbautag | Samstag | 11.00 Uhr - ca. 15.00 Uhr |
Änderungen behalte ich mir vor
Der Kurs ist für alle geeignet, die ihrer Gesundheit etwas gutes tun und/oder neue Seiten an ihrem Körper entdecken wollen.
Fasten eignet sich wunderbar zur Linderung oder Heilung chronischer Beschwerden.
Bei Medikamenten-Einnahme ist mit dem behandelnden Arzt vor Kursbeginn Rücksprache zu halten, da das Fasten die Wirkung der Medikamente verstärken oder bestimmte Medikamente unverträglich für den Magen machen kann.
Als ausgebildete Pharmazeutisch-technische Assistentin biete ich meine Beratung im Vorfeld dazu an, jedoch ist es mir nicht erlaubt, Medikationen zu verändern oder auszusetzen. Bei Bedarf, rufe mich einfach an: 0173/2374169
Nach der Anmeldung zu diesem Kurs werde ich dir einen Fragebogen zukommen lassen und mich bei dir melden, falls du aufgrund gesundheitlicher Besonderheiten etwas beachten musst.
Du kannst diesen Fragebogen bereits vor einer Anmeldung ausfüllen und dich somit im Vorfeld von mir hinsichtlich deiner Fastentauglichkeit beraten lassen.
Impressionen
Anmeldung
Um dich anzumelden nutze bitte das Kontakt-Formular oder rufe mich unter +49 173 2374169 an.
Sollte ich nicht gleich erreichbar sein, kannst du mir auch eine SMS, WhatsApp-, Signal- oder Telegram-Message schicken.
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