"Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel."
(Sebastian Kneipp)

Meine Angebote für deinen Lebenswandel

Ernährungsberatung

Es gibt unzählige Ernährungslehren, und es ist leicht, den Überblick zu verlieren.
In meinen Beratungen gebe ich dir auf dein Ziel und deine Gesundheit zugeschnittenes fundiertes Basis-Wissen, welches dir helfen wird, dir deinen Weg durch den Ernährungsdschungel zu bahnen.

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Gesundheitsbegleitung

Ich verstehe mich als stützende Hand, die dir dabei behilflich sein wird, die ersten Hürden bei deinem Lebenswandel zu nehmen. Dabei ist eines meiner großen Ziele, dich irgendwann in die Unabhängigkeit zu entlassen - frei von Ärzten, Heilpraktikern, anderen Heilern, und frei von mir!

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Fastenbegleitung

Fasten ist eines der mächtigsten Heilmittel für nahezu alle Leiden - wenn es richtig durchgeführt wird.
Eine kompetente, einfühlsame und ermutigende Fastenbegleitung hilft, starke Fastenbeschwerden, Frustration, ein vorzeitiges Fastenbrechen und Probleme während der Aufbautage zu verhindern.

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Gesundheitswandern

Wandern durch die pure Natur stärkt Körper und Geist ganzheitlich. 
Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen, ganzheitliche Körperübungen, ein gesundes Picknick und der Austausch mit Gleichgesinnten unterstützen unsere heilsamen Kräfte zusätzlich.

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